중국 국영 TV방송사인 중국중앙TV(CCTV)가 1665명의 흡연자들을 대상으로 설문조사를 실시한 결과 응답자 66%가 금연을 시도한 적이 있으며 이 가운데 90% 가까이가 마침내 실패했다고 차이나뉴스가 14일(현지시각) 보도했다.|

설문조사 응답자 중 상당수가 금연이 여성이 살을 빼는 것만큼 힘든 일이라고 대답했으며 오직 소수만이 목표를 완수할 수 있다는 자신감을 내비쳤다.

전문가들은 흡연자 중 적어도 2년간 담배를 피우지 않은 사람이 금연에 성공한 사람이라고 주장했다.

그러나 설문조사 결과 담배에 중독된 사람 중 금연에 성공한 사람은 단 1%에 그쳤다.

금연을 시도했던 사람들 중 일부는 심지어 3개월도 못 넘기고 다시 담배를 태우기 시작한 것으로 나타났다.

흡연자들에게 있어 금연은 상당히 힘든 과제이다.

먼저 흡연자들은 심리학적으로 담배에 의존하고 있으며 극히 행복하거나 불행함을 느낄 때 즉각적으로 담배를 떠올리게 된다.

담배의 유혹을 뿌리칠 수 있는 의지가 부족한 것도 문제이다.

또한 친한 친구가 담배를 권할 경우 이들은 거절하기기 쉽지 않다.

설문조사 결과 흡연자들 중 7%가 금연 후의 적응 기간에서 우울함을 느낀다고 대답했으며 또 다른 5%는 담배를 다시 필 수 밖에 없는 기타 요인들이 있다고 주장했다.

(자료출처:아시아경제)